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  • 2015/12/29

脳梗塞

三大成人病といわれるガン・心臓病・脳卒中。脳卒中に含まれる代表的な病気が脳梗塞です。脳梗塞は一体どんな症状なのか、どういった状態だと引き起こされやすいのかを知っておきましょう。

動脈硬化によって脳の血管が詰まってしまう

動脈硬化によって、脳の血管が詰まってしまうことによって様々な症状を引き起こす脳梗塞。広い範囲の脳が血流不足になってしまうと、言語中枢が侵され失語症になってしまったり、手足のまひが起こってしまったりと致命的な障害を負ってしまう恐ろしい病気です。

脳梗塞には食生活が大きく関係する

食事の西洋化、肉食中心の献立が増えてしまったことによって、近年高脂血症によって動脈硬化が進み、結果脳の血管を詰まらせてしまうケースが増えているといいます。血液中にコレステロール(脂肪)が増え、溜まってしまうことによって血管壁に分厚く固着してしまいます。

それによって、動脈のしなやかさが失われ、血液が循環するスペースが限られてくることによって、血栓が発生したときに血管を簡単にふさいでしまうのです。

水分補給が脳梗塞予防になる!

脳梗塞を防ぐには、食生活を中心とした生活習慣の向上が必須なのですが、そのなかでも水分補給が大変重要だといえます。脱水状態になると体内の血液が濃い状態になってしまいます。

ドロドロとした血液ではかえって血管がつまりやすくなってしまうのです。ですので血管を健康な状態に保つために、そして水分補給という意味も兼ね水素水を摂取することは大変健康に良いということが明らかです。

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