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  • 2015/12/07

ぜんそく

子供から大人まで苦しめるぜんそく。慢性疾患として、病院へ長く通院している方も多いのではないでしょうか。そのぜんそくの原因と症状、そして予防法を知っておきましょう。

ぜんそくとはどんな症状?

発作が起こってしまうと、ゼイゼイ、ヒューヒューといった喘鳴が起こり、息が苦しくなります。それに合わせて胸も苦しくなり、咳が酷く呼吸がまともに出来ないといった大変苦しい状態になってしまうのがぜんそくです。気管支の疾患で、気管支の収縮やむくみが原因で引き起こされます。

ぜんそくになってしまう原因は…

ぜんそくの原因は、一様に特定されていません。気管支に炎症を起こさせるものとして、アレルギー物質が考えられますが、それ以外にも心理的に発作を起こしてしまう方や大気汚染によって発症する方、ストレスが原因となる方など様々です。

なるべくストレスフリーで過ごすこと!

ぜんそくの原因は特定が非常に難しいために、なにについて気を付けて暮らせば良いかが不明確であります。ですが、ストレスや生活の乱れによって引き起こされるということもありますので、毎日をなるべくストレスの少ない状態で過ごすことが大事です。水素水のリラックス効果と、活性酸素除去による酸化防止で日常のストレスを解消してみてはいかがでしょうか。

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