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【自分に自信はあるか】

「あなたは、自分に自信がありますか?」
 
  
 
この問いに、
「はい!あります」と自信をもって答えられる人は、
この先を読む必要はありません。

「自信ありません」と思った、
あなたのために、このブログを書きます。

「自分に自信がない」と思った人は、
そのきっかけとなったことの記憶をたどってみてください。

 
 
例えば、

「私は、運動が苦手だから、自分に自信がない」と考えた人は、
 
その記憶をたどると、
 
小学生の時、逆上がりができなくて、
友達の前で恥ずかしい思いをしたり、
 
運動会のかけっこで負けて、
親にがっかりされたのかもしれません。

では、そんな過去があったとして、今はどうですか?

あなたは
  今、逆上がりをしていますか?

今、かけっこをしていますか?

今、誰かを追いかけたり、追いかけられたりしていますか?

きっと、そんなことはないですよね。
それどころか、今は、全く走る必要もない生活をしていると思います。

そして今、あなたの周りに、
あなたが足が遅いことを気にしている人、
バカにしている人もいないと思います。

つまり、それは、
自分の記憶の中にあるだけで、
周りの人は、そのことを全く気にしていないのです。

そう考えると、
「自分に自信がない」
 
なんて思う必要は、全くないわけです。

他にも色々自信をなくすきっかけとなった例があると思いますが、
その原因をそれぞれ今の生活と比べると、
実はたいした影響はないことが殆どなのです。

そして、この「記憶の旅」に慣れてくると
「過去を変える」ことも出来るようになるのです!

その話は、また今度(^_−)

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